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Pilates (Isacowitz, Rael)
Pilates
Untertitel Ein Leitfaden für das Matten- und Gerätetraining
Autor Isacowitz, Rael
Verlag Thieme
Sprache Deutsch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2017
Seiten 472 S.
Artikelnummer 23051913
Verlagsartikelnummer 240640
ISBN 978-3-13-240640-7
Auflage 1. A.
Sonstiges Medizinische Fachberufe
CHF 48.90
Vergriffen, keine Neuauflage/Nachdruck
Zusammenfassung
Immer mehr Physiotherapeuten entdecken Pilates für sich und ihre Patienten. Denn das Pilates-Konzept lässt sich hervorragend in aktive Übungsprogramme der Physiotherapie integrieren. Es handelt sich dabei jedoch um mehr als nur eine Reihe von Übungen: Lassen Sie sich vom weltweit anerkannten Pilates-Experten Rael Isacowitz, den Zielen und der Philosophie von Joseph Pilates folgend, die Methode vorstellen. - komplette Einheiten von bis zu 60 Minuten - mehr als 200 Matten- und Geräteübungen - für Einsteiger und Pilates-Erfahrene geeignet - zahlreiche Fotos stellen die Bewegungsabläufe der einzelnen Übungen dar Wer Pilates für sich entdeckt hat, bringt Körper, Geist und Seele vollständig in Einklang. Finden Sie den natürlichen, inneren Rhythmus, der allen unbewussten Aktivitäten zugrunde liegt und wenden Sie die natürlichen Gesetzmäßigkeiten des Lebens im Alltag an.