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Miracle Ball Method for an Ageless Body (Petrone Elaine)
Miracle Ball Method for an Ageless Body
Autor Petrone Elaine
Verlag Ingram Publishers Services
Co-Verlag Turner Publishing Company (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 96 S.
Artikelnummer 36879547
ISBN 978-1-68442-509-9
Reihe Miracle Ball Method
CHF 44.50
Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Zusammenfassung

Alleviate pain, move freely, and combat the effects of aging with the revolutionary techniques in The Miracle Ball Method for an Ageless Body.

Elaine Petrone’s innovative Miracle Ball Method™ has helped millions find freedom from pain and discomfort. With easy-to-follow directions, photos, and routines, The Miracle Ball Method for an Ageless Body equips you to:

  • Relieve backaches, joint pain, stiffness, soreness, and neck and shoulder problems
  • Improve posture and balance
  • Overcome chronic weakness
  • Retrain muscles for improved flexibility and strength
  • Reduce stress through proper breathing techniques

Realign, adjust, recover, and feel amazing with The Miracle Ball Method for an Ageless Body!

Elaine Petrone developed her method of stress and pain reduction from her own experience with chronic pain. Ms. Petrone is the author of the bestselling book The Miracle Ball Method?, as well as The Miracle Ball Method? for Pregnancy and Portable Miracle Ball Method?, published by Workman Press. Her first book, The Miracle Ball Method? has been translated into several languages and has sold nearly 2 million copies globally. Ms. Petrone lives in Stamford, CT.