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Calm Your Mind with Food (Naidoo, Uma)
Calm Your Mind with Food
Untertitel A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
Autor Naidoo, Uma
Verlag Little Brown And Company
Sprache Englisch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 336 S.
Artikelnummer 44246139
ISBN 978-0-316-50209-2
CHF 40.90
Folgt in ca. 15 Arbeitstagen
Zusammenfassung

"Learn about the ways that anxiety is rooted in the brain, gut, immune system, and metabolism. Also, learn how to effectively use food to control your anxiety."--

Uma Naidoo, MD, is a board-certified Harvard Nutritional Psychiatrist, professional chef, and nutritional biologist. She is also the Founder and Director of the first and only hospital-based Nutritional and Metabolic Psychiatry Service in the United States, at Massachusetts General Hospital (MGH). She also serves as the Director of Nutritional Psychiatry at MGH Academy, the world-renowned educational organization, for which she designed and released the only CME-based Nutritional Psychiatry educational program for clinicians. Dr. Naidoo also serves on the faculty at Harvard Medical School, the Harvard Department of Nutrition, and is an instructor at The Cambridge School of Culinary Arts. Dr. Naidoo is the author of the bestseller This Is Your Brain on Food.