Sunu acikliga kavusturalim SEN MUHTESEMSIN. HERKESIN, onlari daha da özel kilan nitelikleri vardir. Senin ve dünya genelindeki diger milyonlarca cocuk icin bunlardan biri DEHB. DEHBIN belirtileri senin öfkeli, yalniz ve hatta gücsüz hissetmene neden olabilir. Iyi haber su; dogru beceriler ve bilgi ile DEHBin sana patronluk taslamasi yerine sen DEHBinin patronu haline gelebilirsin. Hayatini kontrol eden DEHB degil, sensin DEHB ile Büyüyen Cocuklar icin Alistirmalar, DEHBini kontrol etmek icin sana yeni yollar sunacak. Eglenceli alistirmalarla kendini ve DEHBini daha iyi anlayacaksin; daha özgüvenli ve kontrollü hissetmek icin hemen kullanmaya baslayabilecegin basit yöntemler ögreneceksin. DEHB VE BEN DEHBin hangi türüne sahip oldugunu, belirtilerini, DEHBin aslinda nasil fayda saglayabilecegini ve ne üzerinde calisman gerektigini ögrenerek DEHBini taniyacaksin. DEHB, BENIM PATRONUM DEIL Basa cikmasi zor duygulardan biri olan öfkenin üstesinden gelmeni, dikkatini korumani, dürtülerini kontrol etmeni ve mantikli kararlar vermeni saglayacak yüzlerce faydali beceri edineceksin. DÜNYADA DEHB VE BEN Evdeyken, okuldayken ya da arkadaslarinla birlikteyken, bir sabah rutini olusturmak, ev ödevi cizelgesi yapmak ve cok üzgün oldugunda bile kendini ifade etmek gibi günlük hayatinda uygulayabilecegin eylem odakli dersler bulacaksin. DEHB ILE BASARMAK Hem kendini hem de cevreni düzenleme yöntemleriyle her türlü duygu ya da engelin üstesinden gelme becerilerine sahip olacaksin, böylece enerjini hayattaki eglenceli seylere verebileceksin.