Kitapta okuyacaginiz bu iki hikayenin kahramani olan iki kadin; yasadiklari sarsici deneyimler sonucunda kendi bedenleriyle yüzleserek hayatlarinin dizginlerini ellerine alip, en olmaz denilecek noktalarda mucize bir basariya erisip kendilerine ikinci bir sans verdiler. Bu hikayedeki kahraman sen olabilirsin ya da belki sen de zaten senelerdir bunu basarmaya calisip hep ayni döngüde maglup oldugunu söyleyen ve pes eden kisisin. Emin ol bu degisim kararini vermeden önce bizde öyleydik. Peki hic düsündün mü bu hayattan gercekten ne istiyorsun Hayattan istediklerini alabildin mi Ya da ne aradigini biliyor musun Hayattan bekledigin doyum gercekten bedenine zarar verip ruhunu doyurdugunu düsünmen mi Yoksa ben yapamam deyip kendinden vazgecmis olman mi Iste tüm bu sorularin cevabi elindeki kitabin icinde.
Hem lezzetli beslen, hem mutlu ve zinde kal, hem de kalici bir sekilde bolca kilo ver. Sence de artik vücudunun sesini duyup ona bir sans vermenin zamani gelmedi mi Cokca motivasyonla birlikte saglik yasam önerileri, metabolizmani hizlandirarak kalici bir sekilde kilo kaybetmene yardimci olacak diyet listeleri, kilo kaybederken vücudunu güclendirip sekillendirecek egzersiz önerileri, bagisikligini güclendirecek beslenme önerileri ve hem sofrana hem ruhuna renk katacak onlarca lezzetli tarife ulasabilecegin harika bir kaynak artik seninle. Mutlu olmak artik senin ellerinde, sen yeter ki iste.
