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Gehirnjogging - 4 Wochen-Workout-Buch (Moore, Gareth)
Gehirnjogging - 4 Wochen-Workout-Buch
Untertitel Über 150 Rätsel zur Steigerung deiner geistigen Fitness. Von Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore
Autor Moore, Gareth
Verlag Frech
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 192 S.
Artikelnummer 50326251
ISBN 978-3-7358-5446-9
Auflage 1. Auflage
CHF 22.50
Zusammenfassung

Dein 4-Wochen-Workout für Gedächtnis, Konzentration und mentale Fitness

Stärke dein Gehirn mit diesem praxisnahen Trainingsprogramm für mentale Fitness . Der Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore hat über 100 der effektivsten Übungen zusammengestellt, damit du deine Gehirnleistung , Konzentration und dein Gedächtnis schnell und nachhaltig steigern kannst. 

Dieses  4-Wochen-Workout ist perfekt für alle, die ihr Denksport-Training, Gehirnjogging oder mentales Training zu Hause effektiv gestalten möchten. Jede Woche bringt neue, anschaulich erklärte Übungen für maximale Lernerfolge und langfristige Ergebnisse.

Starte jetzt deinen persönlichen Gehirn-Workout-Plan und trainiere dein Gehirn gezielt!

Das erwartet dich:

  • Expertenwissen von Dr. Gareth Moore
  • über 100 Übungen und Aufgaben
  • geführter Trainingsplan über vier Wochen
  • praktische Tipps und Tricks für langanhaltende Erfolge


Stärke dein Gehirn mit diesem praxisnahen Trainingsprogramm für mentale Fitness.
Der Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore hat über 100 der effektivsten Übungen zusammengestellt, damit du deine
Gehirnleistung, Konzentration und dein Gedächtnis schnell und nachhaltig steigern kannst.
Dieses 4-Wochen-Workout ist perfekt für alle, die ihr Gehirnjogging abwechslungsreicher gestalten, ihre Konzentration
steigern und ihr Gedächtnis gezielt trainieren möchten.
Jede Woche bringt neue, anschaulich erklärte Übungen für maximale Lernerfolge und langfristige Ergebnisse.
Starte jetzt deinen persönlichen Gehirn-Workout-Plan und trainiere dein Gehirn gezielt!

Dr. Gareth Moore hat als Experte für Gehirntraining zahlreiche erfolgreiche Bücher verfasst, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden.