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Dein Weg zu Selfcare aus der Natur (Felber, Denise)
Dein Weg zu Selfcare aus der Natur
Untertitel #MyMeTime: Reflektieren, Handeln, Ziele erreichen. 50 Karten, die etwas bewegen
Autor Felber, Denise
Verlag Christophorus
Co-Verlag Christophorus (Imprint/Brand)
Sprache Deutsch
Einband Nonbook (Non)
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 50 S.
Artikelnummer 50345951
ISBN 978-3-8388-4011-6
Auflage 1. A.
CHF 22.50
Noch nicht erschienen, April 2026
Zusammenfassung
Das Selfcare-Kartenset bietet 50 Impulse für mehr Achtsamkeit, Balance und Wohlbefinden mit Fokus auf die Natur. Jede Karte inspiriert mit einfachen Übungen, stärkenden Gedanken oder kleinen Ritualen - leicht in den Alltag integrierbar und flexibel nutzbar. Ob für eine bewusste Pause zwischendurch oder als Start in eine neue Routine: Die Karten schenken Inspiration, Ruhe und neue Energie. Ein stilvoller Begleiter für alle, die mehr Selfcare in ihr Leben holen möchten.
Denise Felber, geboren 1982 in Strausberg, lebt in Brandenburg und widmet sich mit Leidenschaft Wild- und Heilkräutern. Ihre Begeisterung für die Natur entwickelte sich bereits in ihrer Kindheit und wurde durch eine Kräuterwanderung endgültig entfacht. Seit 2022 gibt sie ihr Wissen in Seminaren, Workshops und auf Social Media weiter. Als zertifizierte Kräuter- und Naturwirtin sowie angehende Phytocoach verbindet sie traditionelles Heilpflanzenwissen mit moderner Phytotherapie.