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Superhealth (Pratt, Steven / Kolberg Sharyn)
Superhealth
Untertitel 6 Simple Steps, 6 Easy Weeks, 1 Longer, Healthier Life
Autor Pratt, Steven / Kolberg Sharyn
Verlag Random House N.Y.
Co-Verlag Signet (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2010
Artikelnummer 5121810
ISBN 978-0-451-22762-1
CHF 14.50
Lieferbar in ca. 20-45 Arbeitstagen
Zusammenfassung
A step-by-step guide to a healthier life from the New York Times bestselling author of SuperFoods RX

Eat more sumptuously than ever before—chocolate, red wine, fresh nut butters, gourmet tea—with this simple guide to a six-week program that will transform your life.

Dr. Steven Pratt explains how you can achieve SuperHealth by adding the 25 SuperFoods and 15 SuperNutrients—including the newest SuperLongevity Nutrient, Vitamin D—to your diet. Enjoy all of the variety you crave while edging bad, disease-causing eating and lifestyle habits out of your life forever with Dr. Pratt’s balanced system.

Steven Pratt