Was macht uns wirklich Freude? Und warum verlieren wir im Alltag so oft den Blick dafür?

Anselm Grün geht dieser Frage auf sehr persönliche Weise nach. In kurzen, zugänglichen Texten beschreibt er, was ihm selbst im Leben Freude schenkt - Begegnungen, Erfahrungen und kleine Momente, die den Alltag heller und leichter machen. So entsteht ein »Alphabet der Freude«: von einfachen Dingen wie Aufmerksamkeit, Dankbarkeit oder Staunen bis hin zu tieferen Quellen der Lebensfreude wie Vertrauen, Gelassenheit und innerer Freiheit.
Das Buch lädt dazu ein, die eigenen Freudenquellen neu zu entdecken und sensibel zu werden für das, was das Leben wirklich reich macht. Ein inspirierendes Buch über die Kunst, im Einfachen das Glück zu finden.

Was macht uns wirklich Freude? Und warum verlieren wir im Alltag so oft den Blick dafür?Anselm Grün theoretisiert nicht. Er erzählt einfach, berichtet von überraschenden Erfahrungen und den kleinen Momenten, die ein Leben heiter, hell und leichter machen. So entsteht sein 'Alphabet der Freude' -  von "Anfangen" bis "Zuhören". Es geht um Blumen, Farben und Düfte, aber auch um Vogellieder und den Zauber der vier Jahreszeiten. Von Kinderlachen und der Erfahrung von Freundschaft ist die Rede. Von Bewegung, Wandern, Fußballspielen, aber auch vom Celloklang, der die Seele berührt. Im Blick ist alles, was das Leben wirklich reich macht. Die Begegnung mit dem Menschen Anselm Grün. Und ein Buch, das alle Sinne öffnet für die Kunst, im Einfachen das Glück zu finden.